1.کاکتوس نوپال یک ضد ویروس است.
پیشگیری بهترین راه دفاع در ابتلا به ویروس است. کاکتوس خوراکی نوپال دارای خواص ضد ویروسی است و برخی تحقیقات اولیه نشان داده است که فعالیت ضد ویروسی در برابر ویروس هرپس سیمپلکس (HSV)، ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV) و موارد استفاده HIV دارد.
2. از سلول های عصبی محافظت می کند.
سلول های عصبی می توانند مانند سایر سلول ها آسیب ببینند که منجر به از دست دادن حس یا درد شود. کاکتوس نوپال می تواند در برابر این آسیب محافظت کند. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که کاکتوس نوپال حاوی خواص محافظت کننده عصبی است که می تواند به جلوگیری از آسیب یا از دست دادن عملکرد سلول های عصبی کمک کند.
3. سرشار از آنتی اکسیدان است.
آنتی اکسیدان ها می توانند از سلول های ما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کنند. کاکتوس نوپال سرشار از آنتی اکسیدان است و یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که کاکتوس قادر به کاهش استرس اکسیداتیو (استرس اکسیداتیو یا تنش اکسایشی یا تنش اکسیداتیو (انگلیسی: Oxidative stress) به افزایش رادیکال‌های آزاد نسبت به پاداُکسَنده‌ها در بدن گفته می‌شود) است. آنتی اکسیدان ها صرف نظر از سن و شرایط قبلی می توانند برای همه مفید باشند.
4. می تواند سطح قند خون را تنظیم کند.
تنظیم قند خون می تواند یک چالش بزرگ برای افراد مبتلا به دیابت باشد. کاکتوس نوپال ممکن است یک راه حل مکمل ارائه دهد. برخی از تحقیقات نشان می دهد که کاکتوس نوپال می تواند قند خون را کاهش داده و منظم کند. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2012، مصرف کاکتوس نوپال را همراه با سایر داروهای دیابت برای کمک به تنظیم قند خون توصیه می کند.
5. می تواند بزرگی پروستات را درمان کند.
بزرگ شدن پروستات می تواند یک مشکل ناراحت کننده برای مردان باشد که در نتیجه آن نیاز به دفع مکرر ادرار داشته باشند. تحقیقات اولیه نشان داده است که کاکتوس نوپال ممکن است به درمان بزرگی پروستات کمک کند و حتی ممکن است در درمان سرطان پروستات موثر باشد. همینطور ممکن است بتواند این کار را با عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای تجویزی سنتی انجام دهد.
6. نوپال کلسترول را کاهش میدهد.
یک مطالعه اولیه شواهدی را نشان داد که کاکتوس نوپال قادر به کاهش کلسترول است. در حالی که سطح کل کلسترول کاهش یافت، کلسترول LDL (یا کلسترول “بد”) به طور قابل توجهی کاهش یافت. کاکتوس نوپال ممکن است بتواند کلسترول را با عوارض جانبی بسیار کمتری نسبت به داروهای سنتی کلسترول کاهش دهد.
7. می تواند خماری را از بین ببرد.
کاکتوس نوپال در واقع ممکن است به علائم خماری کمک کند. زمانی که عصاره کاکتوس را قبل از شروع نوشیدن مشروبات الکلیی مصرف کنید موثرتر است . یک مطالعه در سال 2004 با شواهد قوی نشان داد که عصاره کاکتوس نوپال به طور قابل توجهی شدت خماری را در صورت مصرف قبل از نوشیدن کاهش می دهد.
اشکال و دوزمصر
کاکتوس نوپال را می توان به روش های مختلف مصرف کرد، بهترین راه خوردن مستقیم کاکتوس است. همچنین می توانید مکمل ها را به صورت کپسول، پودر، عصاره و حتی مایع مصرف کنید.در صورت مصرف مکمل ها معمولاً مصرف حداقل یک دوز 500-650 میلی گرمی را در روز توصیه می کنند.
خطرات بالقوه
کاکتوس نوپال زمانی که به عنوان غذا به جای مکمل خورده شود، بی خطرترین گزینه در نظر گرفته می شود و کمترین عوارض را دارد،توجه داشته باشید که مکمل های کاکتوس از نظر ایمنی، خلوص، کیفیت یا بسته بندی توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده نظارت نمی شوند بنابرین محصول خود را با دقت و از یک منبع معتبر انتخاب کنید.
عوارض جانبی بالقوه مکمل های کاکتوس نوپال
- سردرد
- حالت تهوع
- نفخ
- اسهال یا افزایش مدفوع
زنانی که باردار هستند یا در تلاش برای باردار شدن هستند، نباید از مکمل های کاکتوس نوپال استفاده کنند، زیرا اطلاعات قابل اعتمادی در مورد بی خطر بودن یا نبودن آن وجود ندارد.
اگر دیابت دارید، هنگام مصرف کاکتوس نوپال یا مکمل های آن باید مراقب باشید، زیرا می تواند بر قند خون شما تأثیر بگذارد. قبل از مصرف با پزشک خود صحبت کنید و مطمئن شوید که هنگام آزمایش قند خون خود را مرتباً چک می کنید.